プッシュ通知は気を散らすものと関連しています。しかし、それを気が散るものにするのと同じメカニズムが、語彙保持に効果的にします。プッシュ通知学習と割り込みベースの記憶の背後にある科学を紹介します。

なぜ割り込みが記憶を改善するのか

ツァイガルニク効果（1927年）は、完了したタスクよりも中断されたタスクの方が記憶に残りやすいことを示します。不完全な認知状態はワーキングメモリの中でアクティブなままです。語彙の場合、予期しないプッシュ通知がコンテキストスイッチを作ります。単語は学習モードにないときに届きます。その予期しなさが、予測可能な学習セッションで同じ単語をレビューするよりもわずかに良いエンコーディングを生み出します。

分散練習効果

プッシュ通知は一日を通じて練習を分散させます。分散練習効果は認知心理学で最も再現された発見の一つです。複数のセッションに分散した学習は、一つのセッションに集中した同じ量よりも良い長期定着を生み出します。一日を通じた5件の語彙レビュー通知は、学習セッションで同じ5語を一度レビューするよりも良い定着を生み出します。

通知による間隔反復

最適なプッシュ通知システムは、各単語をどれだけよく知っているかに基づいてレビューをスケジュールします。通知を通じて届く間隔反復です。苦労している単語は早く戻ってきます。よく知っている単語は遅く戻ってきます。TransLearnのプッシュ通知システムはこのように機能します。個人の語彙の単語が一日を通じて間隔を空けてレビューされ、間隔反復のタイミングと割り込みベースのエンコーディングを組み合わせます。

通知を機能させる

通知は関与した場合にのみ定着を生み出します。1日5〜10件に頻度を保ちましょう。練習を分散させるのに十分な高さで、無視するよう訓練されないほど低い頻度です。届いたときに各単語を読み、答えを見る前に意味を想起しようとします。これら二つの行動が、プッシュ通知学習が測定可能な語彙定着を生み出すものです。